Hypnose zur Gewichtsabnahme

Warum ist es so schwer, sein Gewicht zu reduzieren? Warum ist Abnehmen so schwer?

Ein zu hohes Körpergewicht kann langfristig negative Auswirkungen auf die eigene Gesundheit und das aktive Teilnehmen am sozialen Leben haben. Im Einzelfall kann auch die sportliche oder berufliche Leistungsfähigkeit durch Übergewicht sinken. 

Bekannterweise ist es ja auch nicht die einzelne Portion im Fast Food Restaurant oder das eine Bier oder Glas Wein, dass das Körpergewicht und den Bauchumfang nach oben schnellen lassen.

Vielleicht haben Sie bereits mehrere Versuche unternommen, Ihr Gewicht zu reduzieren? Es hat funktioniert und nach ein paar Monaten zeigte die Waage wieder dieselben Zahlen an, wie vorher? Ihre Lieblingshosen und Hemden oder Kleider, Blusen und Pullis passten wieder einmal nicht mehr. 

• Wie kann das sein? 
• Warum ist es so schwer, dauerhaft und kontinuierlich nur soviel zu essen, wie der Körper an Energie verbraucht? 
• Dann würde das Gewicht und die Figur ja für lange Zeit den eigenen Wünschen entsprechen?

Neben medizinisch-biologischen Einflüssen haben unsere Gewohnheiten im Zusammenhang mit dem was, wieviel und wann wir an Nahrung zu uns nehmen einen beträchtlichen Einfluß auf eine Gewichtszunahme und auch auf die Gewichtsreduktion. 

Dabei sollte man stets im Hinterkopf haben, dass auch der Genuss eines Bieres, eines Weins oder eines Cocktails dem Körper vergleichsweise viel Energie zu führt. (Eine Hypnose gegen Alkoholtrinken, kann gleichzeitig auch zur Gewichtsreduktion beitragen.)

Unsere Gewohnheiten, wie auch unseren Umgang mit Nahrung, haben wir seit Beginn unseres Lebens in unserem Unterbewusstsein verankert. Im Verlauf seines Lebens haben wir beispielsweise mit kulinarischem Genuss, einem vollen Bauch oder dem Glas Wein am Abend weitere Emotionen verknüpft: beispielsweise Wohlergehen und Entspannung verbunden mit etwas Belohnung. Ohne Essen oder ohne Schlummertrunk, fehlen diese positiv-verknüpften Emotionen erst einmal.

Wie funktioniert eine Hypnose zur Gewichtsreduktion? 

Die Hypnose-Therapie setzt genau an dieser Stelle an: 

Die Hypnose wird genutzt, um tief in Ihr Unterbewusstsein zu gelangen und, um die dort verwurzelten Verbindungen und Assoziationen mit dem Essen zu unterbrechen. Durch Neuprogrammierung schaffen der Hypnose-Therapeut und Sie gemeinsam positive Assoziationen, die Ihnen helfen, Ihr Bedürfnis nach Essen neu zu definieren. So entsteht für Sie der Weg in ein leichteres Leben.

Was ist anders nach einer Hypnose zum Abnehmen?

Ihre Gewohnheiten nach gesteigerter Nahrungszufuhr zu ungünstigen Uhrzeiten können Sie nach einer Hypnose leichter verändern. Das Verlangen nach zu großen Essensportionen oder danach, regelmäßig naschen zu müssen, wird immer kleiner. Die Hypnose hilft Ihnen, die emotionalen Verknüpfungen zu lösen. Es ist beispielsweise für Sie kein positiver Genuss mehr, viel oder zu viel zu Essen oder spät abends zu naschen oder andere Kalorien aufzunehmen. 

Auch nach einer Hypnose können Sie immer noch willentlich sehr viel essen. Der freiwillige Verzicht darauf, dürfte Ihnen jedoch merklich leichter fallen.